Psycholoog
Ik ben Charlotte de Kroon, psycholoog, cognitief gedragstherapeut (CGT) en mindfulnesstrainer. Ik heb inmiddels zo’n 15 jaar werkervaring waarbij ik regelmatig mensen zie die moeten dealen met een bepaalde situatie in hun leven; dat kan kanker zijn maar ook andere heftige gebeurtenissen zoals een scheiding of ontslag. Mindfulness geeft handvatten meer te leven in het hier en nu waardoor gedachten en gevoelens t.a.v. het verleden en/of de toekomst minder vat krijgen. Ook door CGT krijgen gedachten minder invloed door de geloofwaardigheid van deze gedachten onder de loep te nemen.